使用 ThinBackup 插件执行备份和恢复

导出（备份）步骤：

1. 进入 Manage Jenkins > ThinBackup。
2. 设置 Backup schedule for full backups（可选），并配置 Files to exclude（可选）。
3. 点击 Backup Now 立即执行手动备份。然后去容器中压缩并拷贝出来

导入（恢复）步骤：

1. 在新（或需要恢复的）Jenkins 服务器上安装 ThinBackup 插件。
2. 将备份文件夹（例如 2025-06-14_14-30-00）拷贝到新 Jenkins 服务器上。
3. 进入新 Jenkins 的 Manage Jenkins > ThinBackup，配置 Backup directory 指向备份文件的父目录。
4. 点击 Restore，选择要恢复的备份，点击 Restore。
5. 恢复完成后，点击 Manage Jenkins > Reload Configuration from Disk，或重启 Jenkins 容器。密码和原先一样！

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最终恢复成功的命令示例

docker ps -a
#界面ThinBackup备份
docker exec -it jenkins /bin/bash
#容器内cd /root/jenkins_backup/
#容器内tar -cvf FULL-2025-06-12_23-00.tar FULL-2025-06-12_23-00
docker cp jenkins:/root/jenkins_backup/FULL-2025-06-12_23-00.tar /tmp
cd /tmp
#下载
docker cp FULL-2025-06-12_23-00.tar jenkins:/root/jenkins_backup/
#容器内cd /root/jenkins_backup/
#容器内tar -xvf FULL-2025-06-12_23-00.tar
#界面ThinBackup还原
docker restart jenkins

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