如何彻底禁用 Chrome 自动更新

随着谷歌将 Chrome 浏览器版本升级至 138，它即将彻底抛弃对 Manifest V2 扩展的支持。许多用户希望将浏览器版本锁定在 138，以继续使用 uBlock Origin、Tampermonkey 等常用扩展。

本文总结了四种有效方法，帮助你彻底禁用 Chrome 的自动更新机制。

✅ 推荐组合方式使用：方法一 + 方法三，效果最佳！

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方法一：禁用服务 + 任务计划程序（推荐）

1. 停止并禁用 Chrome 更新服务

• 按 Win + R，输入 services.msc 打开服务管理器；
• 找到以下两个服务，分别进行操作：
  • GoogleUpdater InternalService
  • GoogleUpdater Service
• 右键 → 属性 → 停止服务 → 将“启动类型”设为「禁用」→ 点击「应用」保存。

2. 禁用 Chrome 更新相关的计划任务

• 按 Win + R，输入 taskschd.msc 打开任务计划程序；
• 展开路径：任务计划程序库 → GoogleSystem → GoogleUpdater；
• 右键禁用所有与 GoogleUpdate 相关的任务，例如：
  • GoogleUpdateTaskMachineCore
  • GoogleUpdateTaskMachineUA

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方法二：通过组策略编辑器禁用（仅限 Windows 专业版/企业版）

• 按 Win + R，输入 gpedit.msc 打开组策略编辑器；
• 路径：计算机配置 → 管理模板 → Google → Google Chrome；
• 找到 「配置自动更新策略」，双击打开；
• 设置为 「已启用」，并在下拉菜单中选择：
  • 「2 – 禁用自动更新」
• 点击「应用」并保存。

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方法三：通过修改 Hosts 文件屏蔽更新服务器（推荐）

此方法适用于所有系统版本，且效果稳定。

• 打开路径：
  C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts
• 用记事本打开该文件（需管理员权限）；
• 添加以下一行内容：

  0.0.0.0 update.googleapis.com
  

• 保存文件后，按 Win + R 输入 cmd，运行命令：

  ipconfig /flushdns
  

  刷新 DNS 缓存即可生效。

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方法四：通过注册表设置（可尝试）

• 按 Win + R，输入 regedit 打开注册表编辑器；
• 定位路径：
  HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update
  （如路径不存在，请手动创建对应项）
• 在右侧窗格新建以下 DWORD（32 位）值，并设置相应数值：

名称	值数据	说明
AutoUpdateCheckPeriodMinutes	0	禁用自动检查更新周期
UpdateDefault	0 或 2	0=完全禁用更新，2=仅允许手动更新
Update{8A69D345-D564-463C-AFF1-A69D9E530F96}	0 或 2	同上，不同环境可能需要尝试

📌 说明：不同系统环境中这些注册表项的有效性不一，建议全部尝试一遍，确保禁用成功。

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📝 总结

Chrome 升级到 139 及以上版本后，将不再支持通过策略启用 Manifest V2 扩展。如果你依赖 uBlock Origin、SwitchyOmega、Tampermonkey 等插件，务必将浏览器锁定在 138 版本。

✅ 推荐组合方案：方法一（服务+任务计划）+ 方法三（Hosts 屏蔽），几乎能杜绝一切自动更新行为。